Con decine di iscritti in soli tre anni dalla sua nascita, il gruppo di Ginnastica Dinamica Militare della Lunigiana continua a conquistare, anzi raddoppia: è stato inaugurato nei giorni scorsi il nuovo Centro GDMI di Fivizzano presso gli spazi della palestra. Oltre cinquanta i partecipanti alle lezioni di prova. Per il Sindaco Gianluigi Giannetti è una splendida notizia anzi un’occasione per aiutare, ancora, corpo e mente: «È questo, in primis, che lo sport fa». «La nostra palestra accoglie già diversi gruppi, oltre gli Sbandieratori, si propongono già corsi di pallavolo e di danza. Siamo contenti si sia aggiunta anche questa attività».
Il Gruppo di Ginnastica Dinamica Militare è sul nostro territorio dal 2022 grazie all’impegno di Serena Olivieri, prima capo istruttrice certificata della provincia di Massa Carrara. Da allora coinvolge sempre più persone a partire dalla sua base, quartier generale di Villafranca. Di cosa si tratta: di una ginnastica rigorosamente a corpo libero strutturata non con attrezzi, ma secondo esercitazioni anti-gravità. Molto veloce lavora su tutto il corpo allenando in parallelo la mente affinché ciascuno conosca, appunto, la propria corporeità. Altro elemento importante è la forza del gruppo quindi la capacità relazionale della disciplina. Spiega Serena Oliveri: «Molti degli allenamenti sono pensati in “griglia” con schieramenti distanziati uniti dal senso della fatica e dalla forza di volontà.
Tutti i partecipanti vengono guidati dagli istruttori in maniera motivante al fine di seguire l’allenamento che comunque è “ad alta intensità”. Un tratto importante è l’assenza di competizione, ma piuttosto il supporto che viene dato ad ogni atleta. Nessuno si lascia indietro. Chiunque (potendo) ce la fa». A guidare il nuovo centro sarà Matteo Ratti che, dopo il corso di formazione all’Accademia di Brescia ed un percorso di tirocinio presso il Centro di Villafranca, ha scelto il Comune di Fivizzano per iniziare questo nuovo percorso, come sempre con entusiasmo, passione, dinamicità. «Quello che spero è riuscire a trasmettere ai nuovi atleti la passione per una disciplina che ha riattivato e ri-motivato me stesso in primis, dopo anni di inattività.
La Ginnastica Dinamica Militare ha diversi effetti benefici sia in termini relazionali e sociali sia in termini di prevenzione, salute mentale e fisica. Come ha detto il Sindaco Giannetti siamo felici di questa partenza e speriamo che la risposta continui ad essere positiva. Ringraziamo di cuore il Sindaco, il consigliere delegato allo sport Davide Cecchini ed il Comune tutto per aver accolto la nostra proposta».
Per informazioni, anche solo per le lezioni di prova: 3473142747 Matteo, 3336166650 Serena.
